Mișcările pelvisului tău sunt foarte subtile și foarte ușor de ratat. Există 10 articulații în pelvis, cinci care conectează diferitele părți ale acestuia între ele și cinci care îl conectează cu restul corpului. Și toate au nevoie de mișcare (unele sunt extrem de subtile) pentru ca tu să ai o funcție pelviană optimă.
Oriunde există o articulație în corp, mișcarea vrea să aibă loc. Când mișcarea nu are loc, mușchii se atrofiază și se crează o întrerupere a comunicării între creier și acea parte a corpului. De fapt, uiți cum să miști acea parte!
Dacă ai avut vreodată brațul sau piciorul în gips, știi cum se simte. Când gipsul se desprinde, mușchii sunt slabi din cauza lipsei de mișcare, iar recăpătarea mișcării complete este dificilă. Este ca și cum creierul a uitat cum să vorbească cu acea parte a corpului. Același lucru este valabil și pentru pelvis.
Care sunt dezavantajele unui bazin blocat?
Deconectarea de la corp te determină să devenii rigidă și mecanică în mișcarea pelvină, ceea ce atrage după sine multe probleme.
Când bazinul este blocat, se menține rușinea și traumele blocate în corp. Iar asta poate duce la un libido scăzut, tulburări ale menstruației, disfuncții ale aparatului genital feminin, dureri de spate, înăbușirea senzualității, energie feminină dezactivată, lipsa creativității și a capacității de a-ți manifesta viața pe care ti-o dorești. Când zona pelvisului este rigidă, te deconectezi de la energia ta vitală ca femeie, de la energia sexuală.
De ce atât de multe femei au bazinul rigid?
Când miști pelvisul în modurile în care este proiectat să se miște, se va simți senzual. Nu există nici o cale de a ocoli asta! Și asta poate aduce o mulțime de rezistență. De ce?
Este sistemul tău nervos care își face treaba pentru a te menține în siguranță. Pentru că de-a lungul timpului, de mii de ani încoace de la instaurarea patriarhatului, nu a fost sigur să fii intr-un corp de femeie, cu atât mai mult să îți misti pelvisul într-un mod senzual. Condiționare a fost concepută în mod deliberat pentru a te îndepărta de dreptul tau din naștere de a întruchipa sexualitatea și puterea senzuală.
Dar, poți alege să-ți iei puterea inapoi! Poți crea siguranță în sistemul tău nervos printr-o practică regulată și atentă a mișcării senzuale. Sunt aici să te încurajez la fiecare pas!
Sunt atât de pasionată de asta încât am adus în Romania dansul terapeutic numit belly dance-ul sacru, care prin mișcările lui are rolul de a debloca zona pântecului, de a o activa și de a te conecta la acest centru de putere feminină pentru a beneficia de toate darurile lui.
În videoclipul de mai jos, explic cum mișcarea cercurilor realizate cu bazinul te poate sprijini în a-ți recupera puterea pelviană și suveranitatea senzuală.
Pentru a accesa pe deplin magnetismul personal este important să unifici cele două inimii ale unei femei: inima și pântecul. Dacă vrei să afli cum poți face asta, te invit să citești articolul: “Unificarea celor două inimi ale unei femei.“
Leave a Reply