Corpul este considerat templul sufletului tău. Și tocmai din acest motiv, el trebuie tratat ca atare.
Belly dance-ul sărbătorește trupul ca fiind un vas sacru. Sincronizând mișcarea cu muzica, dansatoarea devine portalul prin care lumina divină pătrunde în realitatea fizică.
Însă pe lângă dansul oriental sacru, o altă modalitate de a-ți trata corpul ca fiind templul sufletului tău este arta ungerii. Aceasta este o practică veche, o modalitate minunată de a te binecuvânta, fiind un act intim de iubire, de onorare și de conectare la propriul tău trup și la simțurile tale.
Zonele corpului pe care poți folosi arta ungerii sunt capul, ochii, gâtul, mâinile, pieptul, pântecul, picioarele, chakrele sau câmpul auric. Însă, da-ți voie să fii ghidată și ascultă vocea corpului care îți va spune unde anume să-l consacri cu iubire.
Înainte de a le aplica, asigură-te că uleiurile tale sunt sigure pentru piele! Dacă nu ai ulei, poți folosi apă sau pur și simplu lumina vindecătoare.
Și pentru ca efectul să fie mult mai profund, în timp ce faci ungerea, te invit să rostești următoarele afirmații: Eu sunt întreagă! Sunt perfectă! Eu sunt frumusețe! Sunt iubire! Eu sunt abundență! Sunt cea aleasă! Poți adaugă și orice alte afirmații de care simți că ai nevoie acum.
Te invit să faci această practică minunată zilnic. Să îți fie cu folos!
Leave a Reply