Belly Dance Sacru

Ritualurile au avut întotdeauna o importanță profundă în viața femeilor, jucând un rol esențial în conectarea cu sinele lor interior, cu comunitatea și cu ciclurile naturale. Fie că sunt religioase, spirituale sau culturale, ritualurile au oferit acestora un cadru sacru pentru a celebra tranzițiile importante din viață, pentru a-și exprima feminitatea și pentru a-și împuternici intuiția și creativitatea. 

Un ritual de lună plină este o practică spirituală menită să valorifice energia intensă a astrului nopții. În multe tradiții mistice și culturale, luna plină reprezintă un moment de maximă putere, când energiile sunt amplificate, iar lucrurile ascunse pot fi aduse la lumină. Acesta este timpul ideal pentru a reflecta asupra aspectelor din viață care necesită transformare și pentru a elibera ceea ce nu mai servește. 

Care este legătura între luna plină și energia feminină?

Ritualul de lună plină are o legătură profundă cu femeile. În multe culturi, astrul nopții a fost văzută ca un simbol al divinității feminine, iar fazele sale — creșterea, apogeul și descreșterea — oglindesc schimbările prin care trece corpul și psihicul femeii în timpul ciclului său menstrual.

De-a lungul istoriei, luna a fost asociată cu zeițe și cu energia feminină divină, precum Artemis (Grecia), Selene (Roma), Hecate (magia și lumea subterană), sau Yemaya (Africa). Aceste zeițe simbolizează  fecunditatea, protecția, intuiția și puterea misterioasă a femeilor.

Ciclul lunar durează aproximativ 28 de zile, similar cu ciclul menstrual. Această sincronicitate face ca astrul nopții  să fie văzută ca o oglindire cosmică a ritmurilor naturale feminine. Astfel, femeile pot simți o conexiune profundă cu luna plină, deoarece ea marchează un moment de „plinătate” emoțională și energetică, similar ovulației în ciclul menstrual. 

Atunci când astrul nopții este în momentul de apogeu, în faza de maximă putere, femeile își pot canaliza energia creativă. Astfel, o pot direcționa în nașterea unor proiecte noi, idei sau chiar în vindecarea personală. Energia lunii pline poate fi utilizată pentru a manifesta intenții sau pentru a elibera blocaje emoționale.

 Ce rol au ritualuri de lună plină pentru femei?

În multe tradiții moderne, femeile se adună în grupuri pentru a celebra luna plină. Aceste cercuri sunt considerate un spațiu sigur și sacru, unde ele pot împărtăși experiențe, pot medita și dansa, își pot seta intenții sau pot efectua ritualuri de eliberare și vindecare. Aceste întâlniri reînvie vechile tradiții de suroritate și sprijin reciproc.

În cazul lunii pline, ritualurile pot avea trei valențe: 

1. Culminare și plenitudine: Luna plină este punctul culminant al ciclului lunar. Ea simbolizează încheierea unui ciclu și începutul unei noi faze. Este un moment ideal pentru a reflecta asupra realizărilor din ultimele 6 luni și pentru a celebra lucrurile care s-au materializat.
2. Eliberare: Energia astrului nopții la apogeu este asociată cu eliberarea tensiunilor, fricilor și tiparelor negative care nu mai sunt benefice. Este un moment excelent pentru a renunța la relații, gânduri sau obiceiuri care ne țin pe loc și pentru a elibera ceea ce nu mai este necesar în viață — emoții, relații toxice, gânduri limitative. 
3. Manifestare: Deși luna nouă este mai des asociată cu plantarea de intenții, luna plină este văzută ca un moment potrivit pentru a manifesta dorințele cultivate.

În ce constă dansul sacru al lunii pline?

Sunt multe feluri prin care se poate face un ritual de luna plină. Însă dansul sacru al lunii pline este o practică ancestrală ce onorează legătura dintre corpul uman, ciclurile naturale și energia cosmică a astrului nopții. În tradițiile spirituale,  miscarea  a fost mereu o formă de exprimare sacră, de conectare cu divinitatea și cu energiile subtile ale universului.

În contextul lunii pline, dansul reprezintă o formă de meditație în mișcare prin care femeia se conecteze cu energiile feminine și cu cele ale astrului nocturn. Luna plină este asociată cu purificarea, iar mișcările sacre în timpul acestui moment intensifică  procesul. Astfel, practicantele folosesc dansul pentru a-și elibera fricile, durerea sau emoțiile represate, deschizându-se către vindecare și transformare personală.

Dansul sacru al lunii pline permite femeilor să se simtă mai conectate la forțele divine și la natura înconjurătoare. Fiecare mișcare devine o rugăciune, o formă de comunicare cu universul și cu energiile cosmice. Mai mult decât atât, prin intermediul diferitelor posturi și mudre, se  încorporează energia Zeiței lunii și fazele astrului nocturn. Astfel, dansul perimite descătușarea puterii feminine interioară, celebrând ciclicitatea lor naturală, similară cu fazele lunii. În  timpul mișcării sacre, femeile pot experimenta momente de claritate și insight-uri profunde legate de viața lor. Energia lunii pline, amplificată prin dans, ajută la manifestarea intențiilor și la clarificarea scopurilor personale.

Când se realizează în grup, mișcările sacre  intensifică energia colectivă și creează un sentiment profund de comunitate și suroritate. Fiecare mișcare devine o rugăciune, o formă de comunicare cu universul și cu energiile cosmice.

Așadar, te aștept alături de mine timp de 2 ore și jumătate la un dans ritual de purificare, împuternicire și manifestare! Printr-un amestec armonios de ceremonie, arta binecuvântatării corpului, dans sacru și sunet sacru, te vei conecta la energia magică a astrului nopții. De aici, îți vei lua o doză puternică de medicament pentru suflet, pe măsură ce înveți să încorporezi și să lucrezi cu vibrațiile cosmice  ale lunii pline.

Ce se va întâmpla în cadrul ceremoniei?

În cadrul ceremoniei, vei:

• Participa la un ritual de luna plină 
• Eliberare emoțiilor reprimate, tipare negative, atașamente toxice, gânduri limitative, blocaje și orice altceva trebuie să plece din viața ta
• Reînnoi energia feminină, conectându-te cu puterea interioară, intuiția și creativitatea.
• Deschide un canal de comunicare cu Luna, permițând o conexiune mai profundă cu sinele superior și cu energiile cosmice
• Învață mișcări, posturi mudre și afirmații care încorporează energia Lunii
• Binecuvânta corpul cu arta sacră a ungerii trupului ca templu al sufletului tău
• Lucra cu energia zeițelor lunii
• Conecta cu dansul sacru ca ritual 
• Învăța o secvență de dans care are rolul de a te conecta cu astrul ceresc nocturn 

Ce trebuie să ai la tine?

O vestimentație în culorile argintiu, roșu sau negru.

Când și unde are loc întâlnirea?

Duminică, 20 Octombrie, de la ora 15 și va dura aproximativ 2 ore și jumătate.

Workshop-ul are loc în București, iar adresa exactă va fi transmisă persoanelor care participă.

Care este investiția ta?

Investiția ta este 120 de lei.

Unde te înscrii?

Fie pe Messenger-ul paginii, fie pe adresa de e-mail: contact@bellydancesacru.ro, fie pe Whatsapp la 0724748817.

Cine sunt eu?

Numele meu este Elena-Carmen Țuca și sunt psihoterapeut integrativ cu o experiență profesională de 12 ani.  În ultimii patru ani, m-am specializat  pe lucru cu pântecul si într-o formă de dans terapeutic: belly dance-ul sacru. Formatoarea mea principală este din SUA.

În  prezent, pe lângă terapiile individuale, lucrez și cu grupuri de femei pe vindecarea rănii de feminitate. În cadrul acestora, îmbin psihoterapia cu dansul sacru oriental. Realizez workshopuri,  grupuri de terapie și tabere pentru femei.

Am scris o serie de articole despre belly dance-ul sacru pentru Psychologies.ro. În 2022, am publicat cartea “ De mână cu rușinea la psihoterapie” sub egida Curtea Veche Publishing.

Daca vrei să mă cunoști mai bine, te invit să accesezi secțiunea de pe site: Despre mine. De asemenea, mă găsești pe pagina de facebook Povestea Feminității sau în grupul de Facebook Descoperă tainele belly dance-ului sacru.