DANSEAZĂ CU ARHETIPURILE MAMEI PĂMÂNT!
Cele cinci arhetipuri care îți animă sufletul sunt literalmente la fel de vechi precum lumea. Tiparele lor psihologice, energetice și emoționale sunt țesute în adâncurile ființei tale. Ele influențează comportamentul, stârnesc imaginația și antrenează emoțiile care le sunt specifice. Fiecare arhetip le echilibrează pe celelalte.
Vindecarea propriei tale energii feminine prin alinierea profundă cu Mama Pământ, oferă o călătoria unică și plină de putere. În această incursiune, vei fi ajutată de energia deșertului, a pădurii, a râului, a muntelui și a câmpiei.
Atunci când ești separată de Pământ și de puterea lui, simți că lipsește ceva și că ești singură, fără sprijin. Iar aceasta duce la o continuă căutare neștiind exact ce cauți sau cum să găsești ceea ce cauți. Astfel, viața poate lua o întorsătură greșită. În dorința de a te simți vie și una cu lumea din jurul tău, ești în stare să faci orice pentru a scăpa de amorțeală sau durere. Acest lucru poate duce la adicții ( alcool, sex, droguri, jocuri de noroc, cumpărături excesive, etc.), relații toxice sau la te bloca emoțional și a te deconecta de corp, astfel încât să nu mai simți. Începi să locuiești în minte, devenind foarte rațională. Dar, chiar și așa, sentimentul de gol și de neîmplinire persistă.
Trezirea arhetipurilor Mamei Pământ din tine îți vor dezvălui peisajele tale interioare și astfel vei găsi cheile către cele 5 portaluri ale sufletului tău: Retragere, Renaștere, Reconectare, Reîmputernicire și Reintegrare.
Explorând fiecare arhetip feminin, vei sta față în față cu cele mai mari frici: teama de abandon, teama de persecuție, teama de fi in contact cu tine, teama de necunoscut și teama de excludere.
Iar asta, te va ajuta să ieși din energia masculină, să eliberezi tot ce nu îți mai folosește, să asculți înțelepciunea corpului tău, să îți activezi intuiția, să te împrietenești cu emoțiile tale, să intri în energia iubirii de sine, să îți iei puterea înapoi, să îți dai voie sa fii văzută, să arăți cu încredere darurile tale unice și să conștientizezi că faci parte din întreg.
Așadar, te invit să participi la o experiență transformatoare! Este o invitație palpitantă pentru fiecare femeie care dorește să se reconecteze la “femininul” arhetipal, să pășească mai adânc în procesul de vindecare a propria energii feminine, ajutând totodată și la trezirea, vindecarea și evoluția energiei feminine colective!
1. Care este programul taberei?
În seara zilei de 14 August vom face o ceremonie de bun venit pe plajă, care va marca și deschiderea oficială a taberei. Retreat-ul va începe propriu-zis pe 15 August la ora 10.
Timp de 5 zile, împreună cu alte doamne și domnișoare, vei întra în contact cu energia ta feminină așa cum nu ai mai făcut-o până acum!
Fiecare zi va avea o anumită tematică, în care îi vei oferi femeii din tine experiențe reparatorii. În fiecare seară, vom desfășura și un cadru de lucru pe plaja
Ziua 1: Femeia Deșert
Inițierea: Renunțarea la vechi
Provocarea: Ești suficient de bună!
Transformarea pe care o propune: de la iluzie la o nouă viziune
Resursele pe care le oferă: luarea spațiului personal, tăcere, onestitate, moarte și renaștere, solitudine, simplitate, doliu.
Animalul totem: Șarpele
Intrebarea pe care ti-o adreseaza: Care este adevarul despre situatia mea?
În timp ce te pregătești să faci primul pas spre a deveni o femeie cu suflet liber, respiră adânc. Vino în corpul tău, în liniște, în aici și acum. Ești pe cale să treci pragul într-un ținut care este vast, arid și tăcut. Acesta este un loc potrivit pentru a-ți începe călătoria.
Fiind în contact cu ea, vei vindeca frica de a fi doar tu cu tine. Teama centrală pe care o vom explora aici este frica de abandon. Faptul că ai ajuns să fii atât de deconectata de la tine și de la energia ta feminină, este pentru că ți-a fost teamă că daca te vei arăta așa cum ești, vei fi abandonată. Și astfel, te-ai dat tu la o parte pe tine în nenumărate rânduri. Dar, ea te învăță cum să pui capăt acestui cerc vicios.
Femeia Deșert te va provoca să-ți confrunți acele zone din viața ta în care nu te mai simți fertilă, in care simți ca nu se mai întâmpla nimic. Ea te îndemna să îți oprești efortul făcut în zadar. Te învăță să vezi dincolo de vălul iluziei și astfel vei putea să dai drumul la tot ce nu îți mai folosește: oameni, situații, emoții sau părți din tine care au murit.
Iar pentru a face asta, dincolo de belly dance-ul sacru prin care încorporăm energia Femeii Deșert, va fi și un Dans al Doliului. Îți va arăta cum să faci din doliu o artă, o durere ecstatică. Pentru că acesta este o cheie importantă care restaurează vitalitatea și energia ta.
Ziua 2: Femeia Pădure
Inițierea: Setarea de noi intenții
Provocarea: Renaște din propria cenușă!
Transformarea pe care o oferă: de la un drum linear la un drum în ascensiune
Calea prin care poți obține transformarea: retragerea în sine
Resursle pe care le oferă: împământare, intuiție, stare de prezență, curiozitate, imaginație, întelepciunea corpului.
Animalul totem: Melcul
Întrebarea pe care o adresează: Cum voi face față necunoscutului astfel încat să cred în instinctele mele?
Te-ai confruntat cu niște adevăruri dure, ai renunțat la unele credințe și la unele părți din tine care nu îți mai foloseau, ai făcut loc pentru ceva nou. Totuși, mutarea din peisajul gol al Femeii Deșertului în tărâmul luxuriant al Femeii Pădure poate fi copleșitoare la început. Aceasta comunică cu tine prin vise, simboluri și imagini.
Ea știe că a trăi doar în rațional te dezrădăcinează de la înțelepciunea corpului tău.
Din teama de a fi persecutată (care este teama centrală aici) și greșit înțeleasa, te-ai deconectat de la darurile tale unice. Ți-a fost frică să arăți lumii ceea ce știi. Însă, ea îți va spune că ești în siguranță acum, că poți să îți amintești care este harul tale. Ea trăiește în tine și te hrănește cu rădăcinile ei. Înțelepciunea ei ancestrală se află în interiorul tău.
Femeia Pădure îți amintește cum să te ancorezi în prezent, cum să te conectezi cu corpul, cu intuiția, cu magia ta interioara, cu strămoșii tăi pentru a putea le auzi ghidarea și pentru a afla care sunt darurile lor pentru tine.
Dincolo de belly dance-ul sacru prin care încorporăm energia Femeii Pădure, va fi și Dansul Spirală.
În acest tărâm umbros al pădurii, vei planta semințe pentru ca noi posibilități să apără în viața ta, pentru ca o noua versiune a ta să se nască. Acesta nu este momentul pentru a scoate la lumina ceea ce îți dorești sau pentru a te arată. Este etapa semănării semințelor și trebuie să aștepți până când acestea prind forța, fiind hrănită de profunzimea ființei tale.
Ziua 3: Femeia Râu
Inițierea: Spargerea rezistențelor
Provocarea: Învață să te iubești!
Transformarea pe care o oferă: de la stagnare la deblocare
Calea prin care poți să te transformi : dezvoltarea adaptabilității și flexibilității
Resursele pe care ți le oferă: iubire, pasiune, forță, sexualitate, spirit ludic, profunzime, curgere, fluiditate.
Animalul totem: Peștele
Întrebarea pe care o adresează: Ce anume mă face să mă simt cu adevărat vie?
Femeia Pădure ți-a oferit un spațiu închis, asemănător cu uterul, o structură cu privire la interior în care ți-ai plantat semințele dorințelor tale și a felului în care vrei sa devii. Pe măsură ce te muți pentru a întâlni Femeia Râu, pregătește-te să simți un val de energie pentru a-ți urma pasiunile. Ca un râu care sparge un baraj, îți vei aduna resursele pentru a trece peste orice rezistență astfel încât să aduci mai mult din sinele tău autentic și iubitor în lumină, la suprafață. Pentru aceasta etapă vei avea nevoie de multă răbdare.
Femeia Râu te învață limba emoțiilor, iar pentru asta trebuie să mergi în adâncurile sinelui tău adevărat. Aici vei găsi monștrii tăi interior, muzele, motivațiile tale, resursele interioare, emoțiile pe care le-ai suprimat atât de mult timp.
De fapt, teama centrală aici este teama de a fi în contact cu tine. Așa că, marea ei provocare este să înveți să te deschizi în fața ta și să încredere în propriile emoții. Înseamnă să înveți să te iubești. În absența iubirii de sine, te pierzi în ceilalți, nu mai știi de unde începi tu și de unde încep ei. Și astfel, nu vei putea niciodată experimenta pasiunea de care ai nevoie pentru a-ți împlini visurile. Deci, iubirea are nevoie de limite, așa că ea te învață cum să le pui într-un mod sănătos .
Pe lângă belly dance-ul sacru prin care încorporăm energia Femeii Râu, va fi și Dansul lui Venus.
Totodată, ea îți arătă și cum să îți accesezi senzualitatea, ca magnetism personal, și cum sa îți deschizi inima către ceilalți.
Ziua 4: Femeia Munte
Inițierea: Nașterea unui nou proiect creativ
Provocarea: Îmbrățișează schimbarea!
Transformarea pe care o propune: de la rupt în bucăți la renaștere
Calea prin care poți să te transformi: accesarea puterii transformatoare
Resursele pe care ți le oferă: asumare, viziune, manifestare, conducerea procesului, claritate, putere interioara, îndreptarea către acțiune.
Animalul totem: Cerbul
Întrebarea pe care o adresează: Ce anume sunt pregatită să risc pentru a deveni pe deplin întreagă?
Pe măsură ce apele Femeii Râului se retrag, Femeia Munte, cu vârfurile ei falnice, se ridică în fața ta. Ești conștienta de profunzimile tale și acum ești chemată să-ți manifești viziunea în realitate. Ca Femeie Munte, vei da naștere sinelui tău măreț, apărând în lume ca o forță autentică, de neoprit. Vei avea nevoie de determinare și dăruire pentru următoarea etapă a călătoriei. Treci de la introspecție la acțiune ghidată de suflet.
Femeia Munte te îndeamnă să ieși din cutiuța ta în spațiul vast al vieții, să îți aduni resursele și să te faci văzută. Ea îți spune că perioada de dormit s-a încheiat!
Teama centrală aici este frica de necunoscut. Ți-e teamă să te arăți pentru că nu știi cum va fi, nu știi dacă te vei descurca, nu știi dacă va mai bine. Însă este timpul să îți iei puterea înapoi și să îți asumi responsabilitate pentru viața ta. Trebuie să te aliniezi cu dorințele si valorile tale și nimic nu te mai poate distrage. Nu ești o victima. Ea te cheamă să-ți recâștigi puterea de creator – o femeie gata să refacă harta lumii. Este timpul să te înalți și să te faci văzută!
Dincolo de belly dance-ul sacru prin care încorporăm energia Femeii Munte, va fi și Dansul Puterii Feminine.
De acum încolo, nu vei mai fi redusă la tăcere sau tranchilizată. Ai obosit să fii drăguță. Dă voie cuvintelor tale să iasă, exprimă-ți cele mai profunde gânduri! Lasă furia să iasă!
Ziua 5: Femeia Câmpie
Inițierea: Hrănirea noului proiect creativ
Provocarea: Integrează-ți darurile în viața de zi cu zi!
Transformarea pe care o propune: de la efort la înflorire
Calea prin care poți să te transformi: reciprocitatea
Resursele pe care ți le oferă: comunitate, plăceri simple, relații, ritualuri, reziliență, apreciere, sustenabilitate.
Animalul totem: Albina
Întrebarea pe care ți-o adresează: Cum îmi voi găsi curajul pentru a arăta lumii darurile mele?
În timp ce cobori din munți, porți cu tine o nouă viziune și o puternică dorință de a rămâne fidelă sinelui tău liber și autentic. Întinderile Femeii Câmpie te așteaptă, iar întoarcerea ta la ea va marca întoarcerea ta Acasă. Brațele ei largi se întind pentru a te cuprinde.
Să te integrezi în comunitate cu toate darurile primite, după ce ai stat atât de mult singură, poate părea dificil. De fapt, aceasta este provocarea finală. Unii se vor teme de schimbările pe care le aduci și de lumina ta. Întotdeauna vor fi cei care vor vrea să te reducă la tăcere. Și tocmai din acest motiv, teama centrală aici este frica de a fi exclusă.
Femeia Câmpie îți spune că înainte de a arată noul tău sine lumii trebuie mai întâi să îl integrezi, trebuie să te contopești cu el. Este necesar, în primul rând, să te recunoști tu, înainte să te recunoască alții. Și astfel, te învăță că pentru a putea aparține, este necesar mai întâi să îți aparții tu ție și să ți găsești sentimentul de acasă în interiorul tău.
Ea te îndemnă să mergi dincolo de limitări si de traume pentru a-ți aminti bucuria și pentru a serba ceea ce ai. Îți întoarce fața către recunoștință și te învață să îi accesezi puterea.
Dincolo de belly dance-ul sacru prin care încorporăm energia Femeii Câmpie, va fi și Dansul Bucuriei.
Îți arată că atunci când îți dai seama că faci o diferență în lumea asta, vei da mai mult. Vei oferi nu din obligație, ci pentru ca știi că atunci când dăruiești vieții, ea te va sprijini înapoi.
Primește-i binecuvântările!
2. Care sunt ingredientele experienței transformatoare?
În această călătorie, vom face apel la:
DANS ȘI MIȘCARE
Mișcarea este viață. Totul dansează și se învârte în spirală în și din existență. Este rădăcina noastră umană să ne conectăm mai profund cu Dansul Vieții prin mișcare. Și astfel amplificăm puterea și misterul existenței.
RITUALURI TERAPEUTICE ȘI CEREMONIE
A fi intenționat în spațiul unui templu eteric și a revendica rolul ritualului și al ceremoniei în viața noastră, ne întărește legătura cu spiritualul și magia existenței. Co-creăm un cazan alchimic în care procesele noastre personale sunt păstrate în siguranță într-un recipient energetic. Intrăm într-un spațiu atemporal în care poate avea loc transformarea, transmutarea și comuniunea.
EXPLORARE ARHETIPALĂ
Arhetipurile sunt elementele de bază ale experienței noastre umane comune și ale energiilor universale, fundamentale, care se referă la noi toți. Sunt fațete ale conștiinței pe care le ținem cu toții înăuntru. Lucrul cu arhetipurile feminine divine ne dă putere să ne exprimăm aspecte adormite ale noastre și să ajungem să cunoaștem și să celebrăm natura noastră plină cu resurse.
PUTEREA CERCULUI DE FEMEI (SURORITATEA)
Ne adunăm într-o sală holografică a oglinzilor, înțelegând că suntem reflecții ale celeilalte. Creștem prin evoluția celeilalt, primim medicamentul celeilalte și aflăm mai multe despre noi prin adevărurile celeilalte. Pe măsură ce amplificăm înțelepciunea împreună, vindecăm rănile comparației și ale competiției. În sinergia puternică a surorilor, facem magia să se întâmple.
ASISTAREA EXPERIENȚEI TALE DE CĂTRE CELELALTE PARTICIPANTE
După cum ne arată fizica cuantică, un martor este un element crucial în procesul de vindecare. Fiind asistată de către altcineva cu dragoste și înțelegere, ne ajută să trecem prin experiențe cu grație și recunoștință. Suntem aici pentru a ne asista pe deplin una pe cealaltă, fără a da sfaturi nesolicitate și fără a critica. Co-creăm un spațiu de siguranță în care toate se pot simți văzute și auzite.
3. Cum se va desfășura o zi din tabără?
Fiecare zi va debuta cu încorporarea energiei arhetipului prin belly dance sacru. Iar apoi va continua cu cadre psihoterapeutice de lucru pe arhetipul zilei și pe vindecarea rănii de feminitate și a pântecului. Se va încheia cu un ritual terapeutic ce va avea o încărcătură aparte.
In fiecare zi ne vom îmbracă în culoarea specifică arhetipului cu care lucrăm, pentru a accesa mai ușor energia lui. Și, în mod cert, pe tot parcursul zilei, vor mai fi strecurate porțiuni cu belly dance sacru.
Instrumentele folosite sunt:
- belly dance-ul sacru,
- lucru pe pântec,
- lucru cu corpul
- tehnici de respirație
- elemente din medicină energetică
- metode psihoterapeutice de lucru pe feminitate,
- art terapie,
- ritualuri terapeutice,
- meditații ghidate
- lucru cu animalul totem
- aromaterapie
- cristale
4. Care sunt beneficiile participării la tabăra?
Open Spaces
- Explorezi fiecare arhetip al femeii cu suflet liber luând în considerare modul în care te poate ajuta să vindeci rana de feminitate, pântecul, centrul iubirii de sine și blocajele emoționale
- Înveți modalități prin care poți accesa un arhetip atunci când ai nevoie de el în viață ta: prin mișcări, afirmații, uleiuri esențiale, culori, accesarea energiei animalelor totem și alte activități practice, la îndemână ta
- Activezi arhetipul în celulele ființei tale prin intermediul belly dance-ului sacru
- Lucrezi cu emoțiile pentru a trece peste provocarile pe care fiecare arhetip ți le aduce
- Înveți ritualurile terapeutice pentru a te conecta cu arhetipul
- Identifici care sunt darurile fiecarui arhetip
- Descoperi cum poți accesa resursele lor pentru a avea o viață mai plină și mai creativă
- Aflii care sunt modalitățile prin care poți să le integrezi darurile
- Te conectezi cu înțelepciunea corpului și a pântecului
- Identifici diferite modalități prin care îți poți curăța energetic uterul, astfel încât să fii în contact cu creativitatea și să poți să creezi în toate aspectele vieții tale
- Înveți să iubești cu curaj și fricile și îndoielile și să aduci umbra în lumină.
- Elibereazi energie stagnată împreună cu modele vechi uzate și care nu mai servesc.
- Transmuți vibrațiile scăzute în vibrații înalte
- Revendici și redefinești relația cu tine însăți și cu corpul tău
- Îți prețuiești corpul ca pe un templu și îi oferi ceea ce are nevoie pentru a rămâne luminat și vitalizat
5. Care este investiția ta și ce este inclus în ea?
Tabăra se adresează tuturor femeilor care sunt pregătite să acceseze energia feminină la un nivel foarte profund. Se va desfășura Balcic (Bulgaria), în perioada 14-19 august, într-o pensiune cu vedere la mare.
Pentru a-ți rezervă un loc este nevoie să achiți un avans de 300 de lei, iar restul costului taberei se poate plăti în 2-3 rate. Vom stabili împreună în funcție de nevoile tale în câte rate vei achita.
ÎN PREȚUL TABEREI ESTE INCLUSĂ CAZAREA ȘI KIT-UL CU MATERIALELE NECESARE DESFĂȘURĂRII ACTIVITĂȚILOR DIN FIECARE ZI A TABEREI.
ÎN PREȚUL TABEREI NU ESTE INCLUSĂ MASĂ ȘI TRANSPORTUL PÂNĂ LA PENSIUNEA ÎN CARE SE VA ȚINE TABĂRA!
Cazarea la pensiune se va face în cursul zilei de 14 August.
Pentru transport, ne vom grupa pe mașini, însă acest detaliu va fi stabilit în apropierea datei evenimentului.
Locurile sunt limitate și se ocupă în funcție de achitarea avansului! DOAR 9 LOCURI DISPONIBILE!
Dacă nu poți să ajungi, avansul nu este returnabil și va trebui să găsești un înlocuitor că să nu îți pierzi investiția de până atunci.
6. Cine sunt eu?
Open Spaces
Numele meu este Elena-Carmen Țuca și sunt psihoterapeut integrativ cu o experiență de aproape 11 ani. Însă în ultimii trei ani, m-am specializat în dansul terapeutic belly dance-ul sacru cu formatori din SUA, și pe lucru cu pântecul.
În prezent, pe lângă terapiile individuale, lucrez și cu grupuri de femei pe vindecarea rănii de feminitate, unde îmbin psihoterapia cu belly dance-ul sacru. Realizez atat workshopuri, grupuri de terapie, cât și tabere pentru femei.
Am scris o serie de articole despre belly dance-ul sacru pentru Psychologies.ro si in 2022 am publicat cartea “ De mână cu rușinea la psihoterapie” sub egida Curtea Veche Publishing.
Daca vrei să mă cunoști mai bine, te invit să accesezi secțiunea de pe site: Despre mine. De asemenea, mă găsești pe pagina de facebook Povestea Feminității sau în grupul de Facebook Descoperă tainele belly dance-ului sacru.
Iată ce spun participantele la programele pe care le realiez:
7. Unde te poți înscrie?
Pentru a-ți rezerva un loc sau pentru informații suplimentare, te rog să îmi scrii fie pe Messenger-ul paginii Povestea feminității , fie pe Whatsapp 0724748817, fie pe adresa de e-mail contact@bellydancesacru.ro
Înscrierile se fac până pe data de 20 Iulie 2023!